Ирвин Ялом: как сохранить отношения!

Советы Ирвина Ялома о том, как сохранить отношения.

В наших с женой отношениях тоже были непростые периоды. Но знаете, развод для нас никогда не был опцией. Это было просто исключено. Важно давать друг другу свободу – как можно больше. Моя жена обожает Францию. И минимум два раза в год она туда ездит – повидаться с друзьями.

Она обычно едет одна, а я остаюсь дома, потому что не говорю по-французски и потому что это хорошая возможность немного отдохнуть друг от друга. Для меня идеальный отдых – тропики, занятия скуба-дайвингом. Мэрилин этим не увлекается. Но мы безмерно уважаем и любим друг друга. Это – главное.

Я за искренность. За открытую и честную коммуникацию между мужчиной и женщиной. Особенно если между вами проблемы. Восстановить канал эмпатии по отношению друг к другу – первый и очень важный шаг. Выйти на время из кокона собственных эмоций и настроиться на чувства другого человека.

Как отреагировал мой партнер на мои слова? Что он при этом чувствовал? Что чувствует сейчас? Я именно такой реакции от него добивалась? Каковы мои скрытые мотивы? Чего я на самом деле хочу – от него, от отношений?

Отрывок из интервью «Правила жизни психотерапевта Ирвина Ялома»
#ИрвинЯлом #Телемост14.04.16

Купить билет на телемост

Facebooktwitterlinkedinrssinstagram

Написать комментарий